- 投稿 2019/07/23 更新
- 人間関係・恋愛
アダルトチルドレンは一言で言えば見た目は大人なんだけど、
アダルトチルドレンの特徴
・相手の考え方や行動をコントロールする
・トラブルが頻出する
・自己評価が低く誰かの助けがないと生きていけない
・世間が狭い
・現実を受け止める事が出来ない
・コミュニケーション能力の欠如
・相手との境界線がはっきりしない
・自分が今何を思い、考えたら良いのか分からなくなる
・原因がわからない怒りがある
・0か100か、黒か白などのように極端な考え方をする
・結果のみを求め、どんと構えた所がない
・罪悪感がとても強い
・自分の幸せが何なのかわからない
・愛情としがみつきの区別がつかない
・過去の過ちを何度も繰り返す
・権威者を恐れたりすり寄ったりする
・どうでも良い嘘を付く
・自分の気持ちよりも一般論を使う
・最後までやり遂げる事が出来ない
元々信頼関係を知らずに育っているので、
本来、子供からの成長過程で育まれるであろう、
何かしら原因があるのですが、
家庭、学校、職場にしろこういう環境で慣れてしまっていた場合、
極端な思考を持つ人が気を付ける事
0か100、
人生を生きていて、
柔軟な考え方が出来ないと言うことはネガティブに意識を引っ張ら
ある研究では、
人は元々ネガティブ思考になりやすいのに考え方が狭いと、
極端な考え方が思考を鈍らせ、ネガティブ思考に陥り、
心の病を避ける為にも極端な考え方を治す工夫をしていくと良いで
たまに、完璧主義を格好いい事と勘違いしている方がいますが、
凝り固まった考え方より、色んな思考を持っていた方が、
全てがそうとは断言出来ませんが、
機能不全家庭で育つとACになりやすい
まず、機能不全家庭と機能している家族の違いから機能している家族
固定された家族のルール
ある なし
家庭内の強固な役割
ある なし
家族共有の秘密がある
ある なし
家族に他人が入る事を許容する
ある なし
ユーモアセンスが家族に
ある なし
家族とは言ってもプライバシーが確率している
ある なし
家族から去る事が許されるか
ある なし
家族の成長を認める
ある なし
家族が変化する事を認める
ある なし
家族が居心地が悪い
ある なし
ACになりやすい機能不全家族というのは、
機能している家族は、
機能不全家族で育った人は本当の信頼関係を知らずに育ち、
自信が付かないまま大人になると負の連鎖が始まる
大人になり社会人となり多少なりとも人と戦って生きていかないと
この自信が培われていないと、相手に簡単に屈服してしまう。
しかし、自信というと立派な成績や成果と思いがちだが、
何となくでも良いのだが、「自分は出来る!」「やれば出来る!」
仮に何も結果を出せなかったとしてもやって出来なかったのであれ
自信のない人は一度の失敗を悲劇的に捉え、
ACは家庭を持つとまたACを育てる
アダルトチルドレンが家庭を持つと子供もアダルトチルドレンにな
自信を持ち信頼関係を生み出す事が出来ない為、
機能不全家族で育った子供は人との信頼関係や自分に自信を持つこ
アダルトチルドレンの家族依存症
信頼関係はないのにしがみつくといった奇妙な家族関係があります
家族といえど主義主張がないのは異様です。
家族も時が流れれば変化する必要がある
子供がACの場合、間違いなく家族は柔軟な考え方ができない。
アダルトチルドレンを生み出すような毒親に限って「